「セカンドライフを充実させるために」会社員時代よりも心身が健康になった新習慣とは【体験談】
現役から退いて自宅で毎日を過ごすようになると、暇を持て余すように。また体がなまってしまい、以前のように動かせなくなりました。ここで …
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現役から退いて自宅で毎日を過ごすようになると、暇を持て余すように。また体がなまってしまい、以前のように動かせなくなりました。ここで …
今まで仕事ひと筋に生きてきた人が、定年退職後にやることがなくなるといった話はよく聞かれることです。自分の父も、同じような体験をして …
私は定年退職後に、若いころからの夢をかなえるために移住を決断しました。しかし、事前に十分な調査もせずに見切り発車的に行動してしまっ …
現在私が取り組んでいるマラソンは、定年退職後に時間と暇を持て余していた私の人生を大きく変えるきっかけになりました。定年後にマラソン …
退職後、穏やかな日々を過ごすために、ガーデニングを始めました。初めて土を手にした瞬間、その感触は言葉にできないほど新鮮でした。植物 …
定年退職後は時間に余裕ができますが、一方で収入は減ってしまうことも。何をするにもお金がかかるので、夢の実現のためにはお金の課題をク …
現在私が取り組んでいるマラソンは、定年退職後に時間と暇を持て余していた私の人生を大きく変えるきっかけになりました。定年後にマラソンに取り組んだきっかけや、始めたことで得られたエピソ...
続きを読む今まで仕事ひと筋に生きてきた人が、定年退職後にやることがなくなるといった話はよく聞かれることです。自分の父も、同じような体験をしていました。ここでは、その父親の定年後の体験談の一部...
続きを読む退職後、穏やかな日々を過ごすために、ガーデニングを始めました。初めて土を手にした瞬間、その感触は言葉にできないほど新鮮でした。植物たちが芽吹き、成長する過程で自然との絆を感じ、心が...
続きを読む憧れの定年退職をして、人生を再スタートさせた私。しかし自由が増える一方で、多くの問題が常に付きまとうように。定年退職後の時間の使い方、体力の低下、お金の悩みなどに関する私のお話です...
続きを読む現役から退いて自宅で毎日を過ごすようになると、暇を持て余すように。また体がなまってしまい、以前のように動かせなくなりました。ここでは、仕事を辞めた私が引退後に始めた習慣、ウォーキン...
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