「膝が悲鳴を上げた日」大好きなテニスを失った私が再び笑えた理由【体験談】
年を重ねるにつれて、今まで可能だったことがだんだんとできなくなっていく寂しさがあります。趣味だったテニスも体の痛みから引退を考える …
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年を重ねるにつれて、今まで可能だったことがだんだんとできなくなっていく寂しさがあります。趣味だったテニスも体の痛みから引退を考える …
精神面での健康を考えて誰かとコミュニケーションを取りたいと思い、温泉やスーパー銭湯などの温浴施設に通い始めた私。通い始めてそこそこ …
90歳近くまで現役で仕事をしていた父。まだまだ元気で体も動き、認知症などの症状もありません。10年前から1人暮らしをしており、食事 …
これまで、自分の年齢や社会的な立場に縛られて、やりたかったことを次々と諦めてきた私。そんなある日、長年抱えていた悩みが一瞬にして解 …
退職後、穏やかな日々を過ごすために、ガーデニングを始めました。初めて土を手にした瞬間、その感触は言葉にできないほど新鮮でした。植物 …
勤め先の早期退職制度を利用して、ひと足早く定年退職した私。これからはのんびりと生活できると思ったのですが、自分の性格のせいもあってうまくいきませんでした。そこで生活をどのように変え...
続きを読む90歳近くまで現役で仕事をしていた父。まだまだ元気で体も動き、認知症などの症状もありません。10年前から1人暮らしをしており、食事作りや洗濯もお手のものです。夜は9時前に寝て朝は4...
続きを読む現役から退いて自宅で毎日を過ごすようになると、暇を持て余すように。また体がなまってしまい、以前のように動かせなくなりました。ここでは、仕事を辞めた私が引退後に始めた習慣、ウォーキン...
続きを読む年を重ねるにつれて、今まで可能だったことがだんだんとできなくなっていく寂しさがあります。趣味だったテニスも体の痛みから引退を考えることに。体力の衰えを感じて落ち込みましたが、趣味の...
続きを読む私は定年退職後に、若いころからの夢をかなえるために移住を決断しました。しかし、事前に十分な調査もせずに見切り発車で行動してしまったため、安定した生活を送れるようになるまで苦労の連続...
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