「精神面の健康のため、だったけど…」社会とのつながりを実感!さらにうれしい誤算とは【体験談】
精神面での健康を考えて誰かとコミュニケーションを取りたいと思い、温泉やスーパー銭湯などの温浴施設に通い始めた私。通い始めてそこそこ …
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精神面での健康を考えて誰かとコミュニケーションを取りたいと思い、温泉やスーパー銭湯などの温浴施設に通い始めた私。通い始めてそこそこ …
これまで、自分の年齢や社会的な立場に縛られて、やりたかったことを次々と諦めてきた私。そんなある日、長年抱えていた悩みが一瞬にして解消された瞬間がありました。★関連記事:脚の付け根に...
続きを読む年を重ねるにつれて、今まで可能だったことがだんだんとできなくなっていく寂しさがあります。趣味だったテニスも体の痛みから引退を考えることに。体力の衰えを感じて落ち込みましたが、趣味の...
続きを読む勤め先の早期退職制度を利用して、ひと足早く定年退職した私。これからはのんびりと生活できると思ったのですが、自分の性格のせいかうまくいきませんでした。そこで生活をどのように変えたのか...
続きを読む退職後、穏やかな日々を過ごすために、ガーデニングを始めました。初めて土を手にした瞬間、その感触は言葉にできないほど新鮮でした。植物たちが芽吹き、成長する過程で自然との絆を感じ、心が...
続きを読む精神面での健康を考えて誰かとコミュニケーションを取りたいと思い、温泉やスーパー銭湯などの温浴施設に通い始めた私。通い始めてそこそこ年月がたちますが、温浴施設の中だけではなく、外でも...
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