マンガ・体験談 体験談 定年退職の話

• 2025.11.16
• 趣味, 運動, 定年退職

「孤独な老後」を憂いていたら、医師から命の警告。人生のすべてを変えた挑戦とは【体験談】

現在私が取り組んでいるマラソンは、定年退職後に時間を持て余していた私の人生を大きく変えるきっかけになりました。定年後にマラソンに取 …

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マンガ・体験談 定年退職の話 体験談

• 2025.10.05
• ウォーキング, 運動, 健康寿命

「シニアでもできた」ウォーキングと自転車で実感。年齢を味方にする始め方と継続のコツ【体験談】

年齢を重ねてくると、体力や筋力が落ちてくるのは仕方ないことだと諦めていました。しかし、できる運動を継続すれば、長く健康が維持できる …

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マンガ・体験談 体験談 トラブルの話

• 2024.11.15
• 健康寿命, 運動, 運動不足

「え、球が見えない…！？」15年ぶりの野球で元強豪選手が驚がく…50代で気付いた体の変化【体験談】

数カ月前、15年ぶりに公園で野球をしました。10代のころは野球部の強豪校で活躍していた私。今回は50代の仲間5人と集まり、懐かしさ …

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マンガ・体験談 定年退職の話 体験談

• 2024.06.05
• 定年退職, 運動, 趣味

「無趣味で仕事人間だった私…」老後は孤独とつまらない日々が続くと思っていたけれど【体験談】

現在私が取り組んでいるマラソンは、定年退職後に時間と暇を持て余していた私の人生を大きく変えるきっかけになりました。定年後にマラソン …

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